Поступать по новому!

Всем привет! Меня зовут Инга. Хочу поделиться своим опытом выздоровления, благодаря Богу и сообществу, как я поступила по-новому. Я созависимая, программе 3 года, иду по шагам со спонсором. Муж алкоголик, не программный, употребляет. До программы боролась с алкоголизмом мужа, постоянно спасала его, манипулировала и вообще жила только им. В программе научилась, и ещё учусь проживать свою жизнь, заботиться о себе и любить себя. При этом не перестаю молиться за него и за родных. У меня ещё брат и зять алкоголики. Я поняла, что когда я меняюсь сама, то все вокруг меняются. Не надо никого менять и спасать, Бог все сделает. Но в вере нужно принимать любую жизненную ситуацию, как урок, а не как наказание. Так я смогла сохранить отношения с подругой, которой смогла честно сказать о своих чувствах. Она меня поняла т.к. тоже выздоравливает только в параллельном сообществе ВДА, и научилась говорить о них давно. Да, это было больно и непросто, но, когда ты растешь Бог даёт тебе силы. Когда муж оказался позавчера в употреблении, как в прошлые времена, меня в начале накрыло конечно, но я сразу обратилась к Богу и стала молиться. Затем обратилась к спонсору и друзьям из сообщества, проговорила, приняла свои чувства, успокаивала внутренним голосом свою маленькую девочку, чтобы физическое тело не разболелась. В задавленных чувствах у меня проявляется гипертония и аллергия. И все это сработало и помогло мне. Я не впала в жалость к себе, не ушла в депрессию или изоляцию, не собрала вещи мужу, желая сразу развестись, как хотела и поступала раньше. Я позаботилась о себе, я работала, поехала в театр, общалась с хорошими людьми, которых посылает мне Бог. Я получаю внимание, заботу, любовь, уважение и благодарность от них, а не от мужа, детей от которого все время ждала и требовала. Ведь они все из дисфункциональной семьи и не могут мне этого дать, теперь я это понимаю. Разве раньше я могла себе такое позволить? Сидеть в театре, смеяться и радоваться жизни, когда муж в употреблении? Конечно-НЕТ. А сейчас-ДА. Спасибо Богу, вам, Сообществу АлАнон, что помогаете мне выздоравливать! Всех крепко обнимаю и желаю всем хорошего дня!

Читайте также:  Независимость от алкоголизма мужа

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *