Слова алкоголика семье.

Я алкоголик. Мне нужна помощь. Не читай мне уроки жизни, не обвиняй и не ругай меня. Ты же не злилась бы, если б, я болел туберкулёзом или диабетом. Алкоголизм — это тоже болезнь. Не выливай мои напитки — это убыток, ведь я всегда придумаю как о них позаботиться. Не дай меня спровоцировать на твою злость. Если нападёшь на меня словами или действиями, только подтвердишь моё плохое мнение о себе. Я и так себя достаточно ненавижу.

С любовью и заботами ко мне не делай то, что я должен сделать сам. Если возьмёшь ответственность за меня, то повернёшь меня неудачником. Тем подтвердишь чувство моей вины и тем больше ещё будешь мною не довольна. Не верь моим обещаниям. Я пообещаю всё, чтобы сорваться с цепи. Ведь моя болезнь не даёт мне исполнить обещания, хотя, когда их даю — я в них верю. Не угрожай мне попусту.

Если что решила, твёрдо этого держись. Не верь всему что говорю, я могу соврать. Отрицание правды — это симптом моей болезни. И ещё, я могу перестать уважать тех, кого легко обманываю. Не дай мне открыто использовать тебя любыми способами. Любовь не может долго продержаться, если нет правды. Не старайся меня покрывать или как-то охранять от выпивки. Не ври, чтоб меня прикрыть, не оплачивай моих долгов или счетов, не бери мою ответственность за меня. Это может повернуть или уменьшить как-раз тот кризис, который подтолкнул бы меня искать помощь.

Пока автоматически будешь мне помогать остановиться  пить и дальше, я не перестану отрицать, что пью. Главное, обязательно черпай как можно больше информации об алкоголизме и своё общение со мной. Ходи на открытые собрания Анонимные Алкоголики. Постоянно ходи в Ал-Анон, читай литературу и поддерживай связь с другими участниками группы Ал-Анон. Только они смогут ясно тебе разъяснить ситуацию.

Я тебя люблю, твой алкоголик.