Время любить себя

Всем привет! Меня зовут Ангелина. Я – жена алкоголика, дочь наркомана и внучка алкоголички, с которой до семи лет больше всего проводила времени. Мне недавно исполнилось 43 года.

«Как полюбить себя»

Сегодня я начала читать книгу любимого психолога, из серии «Как полюбить себя». Там был предложен ряд заданий, описание чувств и наблюдений. Я смотрелась в зеркало и говорила себе: «Я хочу по-настоящему научиться любить тебя», «Я хочу научиться любить тебя». Отойдя от зеркала, я почувствовала настоящую бурю эмоций: страх, неуверенность в себе, отторжение, ненависть, злость. Мне было очень трудно встретиться с собой лицом к лицу. Похоже, я здорово ненавидела и обвиняла себя за несбывшиеся мечты и ожидания, за свой неудачно сложившийся брак с алкоголиком. Разве об этом мечтала резвая девчонка?

Мой груз — чувство вины

Пришлось снять розовые очки и встретиться с реальностью. Я обвиняла себя за многое, даже, как оказалось, в чем не была виновата. Например, в смерти отца, за то, что он получил передозировку наркотиков, у него произошло частичное помутнение рассудка, за то, что он сбежал с больницы, был сильно избит и скончался почти у меня на руках. После его смерти я винила себя за то, что не смогла ему помочь, винила и его за то, что бросил меня и ушёл насовсем, когда мне было всего 16 лет. За старшего брата-наркомана, который пропал. Винила я себя и за то, что мужчин как перчатки меняла – искала большой и светлой любви.

Однажды я нашла свою Любовь, но счастье продлилось недолго. Я забеременела и сделала аборт. Огромное чувство вины за убитую, ни в чем не повинную душу, видимо, будет преследовать меня до конца жизни. А когда я пришла в свою конфессию, то узнала, как правильно можно было жить, тогда чувства вины стало еще больше.

Читайте также:  Путь к наслаждению

Моя поддержка

Священники, врачи, психологи, психотерапевты, любимые люди, 12-шаговые сообщества во многом мне помогли и оказали колоссальную поддержку, когда я в ней очень нуждалась. Но они не смогли решить за меня мои внутренние проблемы. И никто не сможет решить их за меня, пока я не полюблю себя, пока не поверю в свои силы, данные мне Богом при рождении, пока не вспомню свою внутреннюю связь с Богом как когда-то в детстве.

Жила маленькая девочка, и она никого и ничего не боялась. Внутри неё жил сильный дух и светлая, искренняя душа. Сколько бы взрослые не накладывали своих убеждений: «Не ходи на речку одна, унесет течением», «Не ходи в лес, заблудишься, или волки с медведями тебя загрызут». Ничего не останавливало эту бесстрашную девчонку, ведь без этого она никогда не познала бы Красоты этого Мира! Как цветёт мать-и-мачеха на речке, какая душистая бывает земляника на солнечных полянах? Какими бывают грибные пни, обросшие опятами простыми, и какие бывают маленькие, миленькие грибочки – королевские опята? А вкус горной малины и смородины, который ни с чем не сравнить?! А аромат горных пионов, а высокие душистые травы, в которые можно было лечь, как в воздушное одеяло?!

Время пришло…

Ну вот, похоже, и моё время пришло: поговорить с самой собой, простить себя за все несбывшиеся мечты и ожидания, снять с себя все обвинения за смерти своих близких или без вести пропавших родных. Снять с себя маску «гармонии с собой» и пробовать Жить по-новому, научиться снова доверять себе, перестать ругать себя, чаще хвалить, даже за самые мелкие достижения и успехи, просить ВС (Высшую Силу) помогать мне и вместе двигаться дальше.

Читайте также:  13 января Спикерская в группе Надежда

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *