Второй шаг. Как я реагирую по-новому

Добрый день, я  Айгерим, ребенок алкоголика из дисфункциональной семьи. Вспоминая как мне давался второй шаг, я могу сказать, что это было не очень гладко, прямо скажем – туговато, и до сих пор, когда я сдаю второй шаг спонсору, я не очень-то верю в ВС.

Но что я заметила в своей трансформации в ВДА, это то, что я из ребенка переросла в какого-то подростка что ли, потому что как это ни парадоксально звучит, я стала ругаться на работе. Раньше у меня такого не было, если на меня нападали, я не обостряла, старалась сгладить углы, смягчить острый вопрос, хотя в результате чувствовала себя очень плохо. А этой осенью, уже дважды я вступаю в конфликт, вот вчера одна сотрудница, женщина уже в возрасте, имеющая вздорный характер и уже выжившая с работы нескольких сотрудников, заявила мне, что я не имею права пользоваться ксероксом и где хочу там и должна себе распечатать для работы 50 -100 листов ежедневно, хотя дома у меня ксерокса тоже нет. Объективно она была неправа, при этом начала на меня нападать и кричать при всех, а я в ответ начала с ней ругаться и защищать себя. Это было абсолютно новое действие для меня, и оно произошло совершенно непроизвольно, без участия моего разума. 

Конечно в целом меня этот конфликт буквально вывернул, и спать я не могла всю ночь, так как ситуация меня снова вернула в детство, когда на меня так же кричала мама, говорила на меня плохие слова, а я не могла ей ничего ответить, потому что она, так же, как и вчерашняя моя сотрудница была для меня авторитетным лицом. Но в отличие от детской ситуации, я хотя бы попыталась ей ответить и защитить себя. Сейчас я испытываю те же чувства, что и в детстве, когда на меня кричала мама — стыд, обиду, унижение и страх. Сейчас я хочу ударить эту женщину, чтобы отомстить ей, чувствую страх, что меня уволят, принуждение и испуг, потому что мне все равно придется работать и встречаться с ней каждый день. Но, тем не менее, сейчас я надеюсь на помощь Высшей Силы в этой ситуации, и когда мой друг вчера прислал мне очередную шуточную картинку я восприняла это, как поддержку ВС, так же, как и известие о том, что все анализы, которые я сдала — хорошие.

Спасибо группе ВДА и всем моим попутчикам, что помогаете мне меняться и выздоравливать! Виват сообществу «12 шагов», которые совершенно бесплатно дают мне то, что я не могла получить ни у психологов, ни в церкви, ни у родных и близких!

Айгерим ВДА