Изоляция и страх (параллельная реальность). Надежда — взрослый ребенок из ДФС, один год в программе ВДА
Взрослея в родительской семье, я выбрала черту выживания — изоляцию.
Я вроде бы здесь, и в то же время меня нет. Быть всегда рядом и, одновременно, быть незаметной. Такая виртуальная капсула безопасности. Внутри этой капсулы не страшно было быть собой, думать, мечтать, и даже выдумывать незамысловатые сюжеты и жить в них.
Параллельно жить в реальности, разумеется, никто не отменял. И со временем, жизнь в двух мирах складывалась, на удивление легко и органично. Когда в реальной действительности все шло не так, психика в два счета переключалась на вымышленную картинку, в которой разворачивалась желаемая история. Там можно было и говорить, и доверять, и чувствовать. Никто не мог запретить. Это была тайна за семью печатями. Способ оставаться на плаву или плыть без стыда и страха против течения.
События, которые лучше было проживать, находясь в общении, я проживала, уходя в мир иллюзий. Эта черта стала выполнять обезболивающую функцию.
Изоляция — иллюзия — сон. Закономерность прочно вошла в мою реальную жизнь.
Только постепенно такая жизнь стала отрывать меня от социума. Интерес общаться постепенно стал пропадать. Изоляция внутренняя стала тянуть за собой в изоляцию реальную. Мнимые сюжеты и виртуальные отношения в психике породили страх реального взаимодействия.
Давно известно, что социальная сфера и развитие в ней — важная составляющая гармоничного развития личности.
Уже в детском саду, выросшая в дисфункциональной семье, где больше не было детей, я боялась общаться со сверстниками. Особенно пугающими для меня были активные групповые игры и коммуникация. «Я просто тут посижу» — говорила я в таких ситуациях. Привыкшая к изоляции в кругу семьи, где приветствовались тихие игры в углу с игрушками, в социальной среде я не находила себе места, не могла включиться в активный игровой процесс, там, где нужно было проявить себя, впадала в оцепенение.
В школе на переменах я спокойно сидела за партой. Тело уставало находиться в неподвижном состоянии, но мне же нравилось просто сидеть, и я сидела очень долго, не отслеживая даже свои физиологические потребности. «Она у нас терпеливая» включался голос родителей внутри меня. Так я перестала понимать, чего хочу.
«Да мало ли, чего ты хочешь», «хочется — перехочется», «мало ли чего хочется», «для слишком много хотящих есть губозакатывающие машинки». Родительские установки прочно сидели в голове.
Я привыкла делать то, что скажут и ждать, когда это случится.
А потом, как следствие, пришло осознание, что уже ничего не хочется…
И куда ни ткни, всюду страх.
Даже жить страшно!
А от страха рецепт прост… Иди на страх!!!
Выходи из изоляции!
Говори, доверяй и чувствуй!
Пробуй, действуй, живи сегодня!
Будь здесь и сейчас!
Отпусти контроль!