Надежда с самого первого собрания

Когда я посетила мою первую группу в Ал-Аноне, мое отрицание было настолько глубоким, что я не признавала алкоголизм в моей семье. Я думала, что это проблема во мне.

Мое участие на первом собрании Ал-Анона в Сиэтле было удачей. Собралось много людей и участники разбились на мелкие группы. Одна из групп была для новичков и организована в коридоре. Мы сидели на стульях в ряд напротив друг друга. Когда настала моя очередь говорить, я сказала, что пришла по рекомендации психолога и не знаю, являюсь ли я зависимой. Председательствующая на собрании заверила меня, что я могу приходить до тех пор, пока не пойму для себя, может ли Ал-Анон помочь мне. Она также разъяснила, что я могу высказываться или просто слушать.

Я рассказала, что мне понадобилась помощь психолога, так как я почувствовала соблазн пересечь сплошную линию на дороге и врезаться в противоположное движение. Я не понимала причину этого. Психолог предложила мне отправиться в Ал-Анон. Руководитель собрания поблагодарила меня за то, что я поделилась и предложила продолжить посещение собраний. Она также объяснила мне акроним Г.О.З.У., что означает голодный, одинокий, злой и уставший. Она сказала, что если кто-то из нас почувствует себя слишком голодным, одиноким, злым или усталым, то необходимо отказаться от всего остального и немедленно позаботиться о том, в чем нуждаюсь в данный момент. Это было как раз тем, что мне нужно было услышать.

Со временем Ал-Анон помог мне распознать алкоголизм, которым было пропитано как минимум четыре поколения моей семьи. Я многому научилась, слушая,+ как другие люди говорят о своих семьях. Я не знаю, как из всех людей, которые страдают от алкоголизма близких, мне посчастливилось найти Ал-Анон. Я очень благодарна и сегодня я чувствую себя в безопасности за рулем автомобиля.

Читайте также:  Бьет значит любит. 11-й признак любовной зависимости.

Пэт К., Путешествие

Форум, август 2018 года

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *